こんばんは!



早速ですが、ラムネ話〜♪



意外に食べてる方が多くて
嬉しくなっちゃいました😂



そしてパワーフード🍔🍬🍩🍰🍖🍡🍮



たくさん教えて下さって
ありがとうございます♪


食べることは生きていくこと。



みなさんのパワーフードを聞くだけで
なんだか力がわいてきました💪🏻💪🏻



美味しいご飯を食べるためにも
頑張る!!😬笑




今日は‪⸜‪‪‪‪‪︎❤︎‪︎⸝‬‪‪



朝から
金澤さんとるるちゃんと
OMAKEチャンネルの
ロケ収録をしてきました〜



公開を
お楽しみにしていてくださーいキラキラ




るるちゃま




そして
OMAKEチャンネルつながり🙋🏻‍♀️




昨日公開されました
沖縄のオフショット動画🎥🏖🐚🌊



まだ観てないよ!という方は
是非観てくださいね♪







そして今日も
リハーサルデイでした!



今日からイヤモニとマイクを使っての
リハーサル。



会場がとにかく広いので
スタジオでは曲によって
いまはここにステージがあって、、
というふうに臨機応変に対応しながら
やらなければならないので…



とにかく頭の中が色々なステージの形や
番号、上下の向き、歌割り、歌詞で
ぐちゃぐちゃになってしまいます。。



今までに立たせて頂いたことのある
日本武道館の時とは
また違った難しさがあります。



私たちでも
すごく混乱してしまって
まだ間違えることも多々あり…



そんな中、必死についてきている
新メンバー2人は
本当に大変だと思います。😢



少しでも力になってあげたいけれど
いまは自分のことで精一杯に
なってしまっているので
また今日もしっかり復習して
明日からでも、何か言ってあげられたら
いいなと思います。



いっぱいいっぱいなのは
みんな一緒。



12月4日に向けて
みんながみんなのことを思って
力を合わせて頑張りたいです!!






--------------------------------------------------




今日、スタジオにこんなものが!








ツナの日!!



知らなかったんだけどね
たまたま朝ごはんにもお昼ご飯にも
ツナマヨのおにぎりと
濃いツナマヨの巻物を
食べたんです😂😂


無意識にツナを選んでいたミラクル!


なんだか嬉しくなりました😂😝




さああああ
復習して明日もがんばるぞ〜




┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈





ダイヤモンドおしらせダイヤモンド



👶🏻稲場愛香バースデーイベント2019
12月13日(金)
山野ホール


1月8日(水)
ペニーレーン札幌


お申込み締切り日は
12月5日(木)12時まで!



たくさんの方のお越しを
お待ちしています♪



📚『non-no 1月号』
11月20日(水)発売


📻FM North Wave「RADIO GROOVE」
12月2日(月)
19:00~21:00
※19:30頃~出演予定です


📻bayfm『We are Juice=Juice』
毎週火曜日!
22:30〜22:57

次週、12月3日も
金澤さんと❤️ 私で。


➡️juice@bayfm.co.jp‬


📻AIR-G’『Juice=Juice稲場愛香 の
manakan Palette Box』
毎週木曜日🌳
21:30〜22:00

【募集中のメッセージテーマ】
🎄12月は
2019 my ベストショット📸
(写真添付希望です!)

たくさんお待ちしています♡🙇

➡️manakan@air-g.co.jp


📻STVラジオ『D-tunes』
毎週土曜日
(私は第3土曜日担当)

22:00~22:30

d@stv.jp



🎤💃
Juice=Juice LIVE TOUR 2019
〜Con Amor〜


今週は小樽千秋楽!



🎤💃
Juice=Juice Concert 2019 〜octopic!〜
12月4日(水)
18時30分〜

国立代々木競技場第一体育館

★ライブビューイング開催決定!

★BEYOOOOONDSのみんな、上々軍団さん
によるオープニングアクト決定!

みなさん是非遊びにきてください!





┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈





それでは!




明日も
がんばりまなかん❁°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝🌙





p.s

おなかすいたぁあ
早く朝ごはん食べたい。。